一人暮らしや共働きの人が毎日外食すると食費が高くつき生活費を圧迫します。一方、毎日献立を考え、必要な食材を買い、調理から後片付けまですることは働く人にとって大きな負担です。
私も定年退職後に、働いている妻に代わって晩御飯当番をしているので、調理については時間があるものの、毎日の献立については悩みの種です。
そこで、このような問題を解決する手段の一つとして宅配食サービスを利用するのはどうでしょう。
最近は、レベルの高い宅配食サービスが増えてきており、外食するよりも圧倒的にコスパが良く、味や栄養バランスも良好です。
この記事では最近人気の宅配食サービスをまとめましたので紹介します。
【シェフの無添つくりおき】冷蔵のお惣菜をご自宅へお届け、働くパパ・ママへ宅配食サービス

【シェフの無添つくりおき】の特徴
・化学調味料や保存料などを一切使わずに、丁寧に手作りしたお惣菜を週替わりでご自宅にお届け。
・家族の健康が気になるけど、「食事を作る時間のない方」「コンビニのお食事に飽きてしまった方」 「料理の時間はないけど添加物が気になる方」、そんなお悩みを解決。
・時間や精神的なストレスなどの家事負担を軽減し、家族との有意義な時間の捻出を。
【シェフの無添つくりおき】のおすすめポイント
・調味料までこだわった無添加の食事を週替わりでお届け。 子供でも食べやすいような定番メニューから、優しい味付けの同じ食事を家族みんなに提供。
・毎週新メニューが登場するので飽きがこない。
・季節毎のイベント(クリスマス、節分など)では、イベントメニューの提供や、 食事の豆知識をお届け。
・1回5個セット(主菜+副菜の5個セット)で30~70品目の食品を摂取可能
・1回5個セット:3日間のうちの2日分の夕食(大人2人+子供1人の2日分の夕食)を想定したもの。
・窒素充填技術を使用:食品容器内に窒素を封入→食品の酸化スピードを緩め、冷蔵状態で3日間日持ちが可能。
価格の例
●主菜+副菜の5個セット
初回限定:通常価格4,838円(税込)→3,218円(税込)送料無料
※2回目以降:通常価格4,838円(税込)+送料990円→(大人2人+子供1人)1日分の夕食換算で1日当り2,914円(送料込み)
利用者の声 (当サービスのサイトから引用)
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【食材宅配「ショクブン」】毎日“考える・買う・作る”を時短に
【ショクブン】の特徴
・今注目の食材宅配サービスを東海・関西エリアで展開。
・契約農家から取り寄せた新鮮安全なお肉や野菜、旬の時期に水揚げされた魚、採れたて卵をお届け。
・栄養バランスの整ったレシピメニューを、毎日担当アドバイザーがご自宅までお届け。
・ 毎日の献立を考える時間、買い物に行く時間を削減し、 その分ご家族と一緒に過ごす時間を大切にしていただける。
・普段料理をされている方も、新しい味付けの発見があると大好評。 人数分の食材が届くので、食品のムダもなく、冷蔵庫がいっぱいになることもない。
・帰宅が遅い方も大丈夫。 無料の留守番ボックスの貸し出しもできますので、不在でも食材の受け取りが可能。
【ショクブン】のおすすめポイント
●仕事や育児のため、食材を買い物に行く時間がない方 、栄養バランスの整ったメニューを準備したいけれど献立を考える手間を省きたい方 、毎日新鮮・安全安心な食材を使って調理したい方におすすめ。
●お客様のニーズに合わせた多彩なメニュー・コースが魅力。
・エコクックコース: ショクブンで一番人気。 和洋中のメニューがバランス良く楽しめ、お子様も親しみやすいメニューが揃っている5~6日間通しのコース。
・和ごころコース:和風の味付けがメイン。 お年寄りの方はもちろん、自分ではなかなか和食メニューを作れない方にもおすすめ。 一人前、一日分からご利用可能。
・カルショクコース:カット野菜をお届け。毎日15分以内に調理したい忙しい方や、 できるだけ包丁を握りたくない方におすすめ。
・Sミールキット: カット野菜、下ごしらえ済みの食材で、メインのおかず1〜2品が作れる。 副菜までは要らない方、1品で華やかな食卓にしたい方にはぴったり。
・お弁当: 電子レンジで温めるだけ。管理栄養士監修で、栄養バランスの整った日替わりのお弁当が楽しめます。
●定期コース契約ではないので、必要な週だけご利用可能。
※前週の水曜までにお申込みください。 毎週変わるメニューの詳細は、ショクブンの公式ネットショップをご確認ください。
価格の例
・2品献立(月~金5日間コース)【6/5週】お得ック!コース(2人用) 5,390円(税込)送料無料→1人1日分 539円
・2品献立(月~土6日間コース)【6/5週】お得ック!コース(2人用) 6,350円(税込)送料無料→1人1日分 530円
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『安心・美味しさの「その先」へ』食べごろを食卓にお届け【SL Creations 】
【SL Creations 】の特徴
「自宅で簡単に、おいしい食事を楽しみたい」という皆様のご要望に応えるために、創業から50年「宅配食品」を永く提供。
冷蔵庫にストックしておき、食べたい時に加熱するだけ。 SL Creationsの「宅配食品」は、「安全」「簡単」「美味しい」の3拍子揃った食品。
【SL Creations 】のこだわりのポイント
1.安心・安全へのこだわり
業界に先駆けて、商品を製造する際に化学的合成添加物を使わないという 「安全宣言」を行い、食品そのものについてだけではなく、容器や梱包材に、 環境ホルモン作用があると疑われる資材を使用せず。 また遺伝子組換え食品を主原料として使用しないことを徹底。
2.健康へのこだわり
慶應義塾大学SFC研究所ヘルスサイエンス・ラボの活動に賛同し、 さまざまな健康維持プロジェクトに取り組む。
3.味へのこだわり
従来の冷凍食品のイメージを変える「出来栄え」と「美味しさ」に こだわるメニュー開発を実施。
4.商品ラインナップのこだわり
顧客の多様化するライフスタイルを考慮し、多彩なメニューをご用意。 本格レストランレベルのメインメニューから、食卓を彩る副総菜、お弁当メニューなどなど。 冷蔵庫にいつもストックがあることで、食のバリエーションの広がりを提供。
5.厳格な品質検査へのこだわり
食味検査、規格検査、合成添加物検査、微生物検査、放射線量・放射能検査など、商品の出荷前に各種検査を実施。
【SL Creations 】の利用が向いている方
・食の安全にこだわりのある方
・コンビニやスーパーのお弁当に飽きてしまった方
・毎日のお弁当作りが大変な方
・夜遅く家に帰ってからの食事の準備が大変だという方
価格の例
●あると安心!晩御飯セット
初回限定:お試し おうちごはんセット 7品単品合計価格4,640円→3,710円(税込)20%OFF (送料別)
2回目以降:おうちごはんセット 7品単品合計価格4,640円→1品当り663円 (税込、送料別)
●簡単どんぶりセット
初回限定:お試し おうちごはんセット 4品単品合計価格3,270円→2,610円(税込)20%OFF (送料別)
2回目以降:おうちごはんセット 4品単品合計価格3,270円→1品当り818円 (税込、送料別)
YouTube SL Creations channelはこちら→SL Creations channel
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【アットホームバル】(登録商標)ニチレイフーズお試しセット
【アットホームバル】(登録商標)の特徴
・残業で帰りが遅い日や、夕飯の主菜を1品追加したいときになど、いつでも食べたいときにレンジで温めてすぐ食べられる冷凍のおかずセット。
・日本で初めて冷凍加工食品を創り出した冷凍食品のリーディングカンパニー のニチレイが高い冷凍技術を活かし「おいしさと健康」をお届け。
・「安心」のおいしさは高い品質管理→設計通りのカロリーに納まるよう調理や盛り付けを慎重に行うのはもちろん、調理、盛り付け、包装の各段階で厳しい品質検査を実施。
・味覚評価員によるレンジ調理した製品の検食、全食材を磨り潰しての衛生検査も実施。
・安定した栄養成分→ニチレイフーズは表示成分どおりの食事を提供(栄養成分のバラつきが少ない)→この「品質の確かさ」から臨床試験用基準食として利用もされている。栄養成分・アレルギーの詳細検索も可能であり、制限がある方も安心してご購入できる。
【アットホームバル】(登録商標)のおすすめポイント
・夕食を手軽に済ませたい方、家飲みが好きな方、リモートワークの方等におすすめ。
・お試しセットは「送料無料」「非定期」で購入可能→お気軽にお試し可能。
・会員登録をして購入すると初回から利用可能な500円分のポイントを付与→実質500円引き。
価格の例
アットホームバルお試し4食セット:通常価格3,478円→2,680円(税込)送料無料
アットホームバルまとめ買い9食セット:6,000円(税込)送料無料→1食当り667円
利用者の声 (当サービスのサイトから引用)
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【TastyTable FOOD】おうちをレストランに変える食ブランド

【TastyTable FOOD】(テイスティーテーブルフード)の特徴
・様々な人気レストランのパスタソースをお届けする【会員限定】の宅配サービス。
・【会員限定】でお届けするソースは全て手作りで調理。
・いつものパスタソースとは違う、レストランならではのこだわりの作り方、 そして味わいをご自宅で楽しめる。
・手作りだからこそできる味の調整や、絶妙な火の加減、 機械製法では再現できない時間をかけての丁寧な作り込みを行っている。
【TastyTable FOOD】のおすすめポイント
・ 調理は簡単、約10分で完成。
・ ソースを解凍して麺と絡めるだけでレストランクオリティーのパスタが出来上がり。
・ 人気レストランの本格パスタソースが届く→外出不要で、おうちでレストランのパスタを楽しめる。 仕事や家庭で忙しくとも時短になり、手軽に美味しいパスタを楽しめる。
・忙しい中でも家族や子供のためにレストランのパスタをふるまえる。
価格の例
【 会員コース 】Main Menu レストランパスタソースを2ヵ月に一度お届け。送料は全国一律1200円(冷凍便)。
・会員Aコース:レストランパスタソース25種類から選べる[12個コース]ソース+麺 税込16,848円→1個当り1,504円(送料込)
・会員Bコース:レストランパスタソース25種類から選べる[12個コース]ソースのみ 税込12,960円→1個当り1,180円(送料込)
・会員Cコース:レストランパスタソース25種類から選べる[16個コース]ソース+麺 税込22,464円→1個当り1,479円(送料込)
・会員Dコース:レストランパスタソース25種類から選べる[16個コース]ソースのみ 税込17,280円→1個当り1,155円(送料込)
利用者の声
・美味しい本格パスタを自宅で食べることが出来て嬉しい。
・人気レストランやプロのシェフの本格的なパスタを自宅で楽しめて満足。
・家では作れない本格的なパスタソースが味わえるのが魅力。
・パスタソースが冷凍で届くため時短になり、自宅で本格的なパスタを楽しめる。
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【ぐるなびプレミアムミールキット】名店のトップシェフが厳選
【ぐるなびプレミアムミールキット】の特徴
・名店のトップシェフが厳選した食材と、オリジナルの秘蔵レシピがご家庭で満喫できるミールキット。
・予約困難な超名店のミールキットのみを揃えている。
【ぐるなびプレミアムミールキット】のおすすめポイント
・「おうち時間を華やかなに彩ってくれる」「非日常をご家庭で楽しめる」など、 クオリティーにこだわったミールキット。
・いつもと違った手の込んだ料理に挑戦したい主婦の方や、 休日に趣味の料理を楽しみたい女性に人気。
価格の例
・銀座しのはら 篠原氏監修 西京焼きミールキット:鮑(アワビ)の西京焼き(4個)6,980円(税込)→1人前当り 1,745円 (送料別、冷凍便)
・カッチャルバッチャルのポークビンダルーのミールキット:2人前 2,980円 (税込)→1人前当り 1,490円 (送料別、冷凍便)
・【親子鍋付き:卵なし】鳥しき名物 炭火伊達鶏の親子丼:2人前 4,680円 (税込)→1人前当り 2,340円 (送料別、冷凍便)
・とんかつ成蔵 雪室熟成黄金豚で作るとんかつミールキット:2人前 3,980円 (税込)→1人前当り 1,990円 (送料別、冷凍便)
・柳家監修 国産猪肉をオリジナル味噌ダレで煮込む猪鍋:2~3人前 7,980円 (税込)→1人前当り 2,660円~3,990円 (送料別、冷凍便)
・冷蔵:豆腐付き 菰田 欣也シェフ監修 花椒香る本格麻婆豆腐ミールキット:2人前 1,980円 (税込)→1人前当り 990円 (送料別、冷凍便)
・やみつき必至のダブルコルビージャックチーズバーガ:2人前 3,980円 (税込)→1人前当り 1,990円 (送料別、冷凍便)
・シバカリーワラ監修 11種のスパイス香るチキンカレーキット:2~3人前 2,480円 (税込)→1人前当り 827円~1240円 (送料別、冷凍便)
・金色不如帰 山本氏監修 本格ラーメンミールキット: 3人前 3,980円 (税込)→1人前当り 1,327円 (送料別、冷凍便)
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まとめ
この記事では、日常の食事を楽しむ宅配食から非日常の食事を楽しむ宅配食まで、良質の宅配食を提供するサービスを紹介しました。
ご希望に沿う宅配食サービスがあれば適宜ご利用いただき、日々の食事を手軽に楽しみ、食事についての日々の悩みを軽減していただければと思います。
この記事で紹介した宅配食サービスサイトは下記です。
●【シェフの無添つくりおき】
無添加惣菜をご自宅に。初回33%OFFに加え、今だけ送料無料
●【ショクブン】
毎日“考える・買う・作る”を時短に 【食材宅配「ショクブン」】
●【SL Creations 】
作り立ての美味しさをそのままお届け!SL Creationsのおうちごはんセット
●【ニチレイフーズ】
ニチレイフーズ
●【TastyTable FOOD/テイスティーテーブルフード】
おうちをレストランに変える食ブランド【TastyTable FOOD/テイスティーテーブルフード】
●【ぐるなびプレミアムミールキット】
名店だけの感動をおうちで【プレミアムミールキット】